JAUNUMI

Bērnu balss = dabas balss

Bērnu balss = dabas balss

2022. gada augustā pirmo reizi Latvijā ir īstenots trīs dienu meža terapijas un izziņas pasākums bērniem, kurā pulcējās 21 dalībnieks no visas Latvijas. Projekts tika īstenots, sadarbojoties fondam "Tavs Atbalsts" un Latvijas Atkarības psihologu apvienības...

Izstrādāta vardarbības mazināšanas programma ieslodzītajiem

Izstrādāta vardarbības mazināšanas programma ieslodzītajiem

Biedrība "Latvijas Atkarības psihologu apvienība" (LAPA) laika posmā no 2021. gada jūlija līdz 2022. gada martam izstrādājusi resocializācijas programmu "“Zinu, varu daru: ceļvedis uz miera ostu”. Apjomīgā programma būs materiāls ieslodzījuma vietu speciālistiem...

Izstrādāta atkarības profilakses programma meitenēm

Izstrādāta atkarības profilakses programma meitenēm

2021. gada rudenī biedrība "Latvijas Atkarības psihologu apvienība" pēc Rīgas domes Labklājības departamenta pasūtījuma izstrādāja atkarības profilakses programmu meitenēm. Programma paredzēta darbam ar meitenēm vecumā no 13 līdz 15 gadiem. Tās mērķis ir informēt,...

Pašdisciplīnas 4 pamatprasmes: vienmērīgums

Pašdisciplīnas 4 pamatprasmes: vienmērīgums

Autore: klīniskā psiholoģe Mg.Psych. Inga Dreimane Vienmērīgums ir viena no četrām pašdisciplīnas prasmēm. Vienmērīgums NAV: - nepārtrauktība, - nemainība,- maksimālisms.  Vienmērīgums IR: - ritmiskums, - spontanitāte, - reālisms.   Ritmiskums Ritms veidojas...

Pašdisciplīnas līkloči un vienkāršība

Pašdisciplīnas līkloči un vienkāršība

Autore: klīniskā psiholoģe, Mg. psych. Inga Dreimane Pašdisciplīnu ir vienkārši ievērot, tiklīdz ir skaidrs, kas tā ir un, kā tā darbojas. Tikt līdz skaidrībai prasa laiku, telpu un uzmanību. Lai arī, saprotot pašdisciplīnu, tā kļūst vienkārša, ne vienmēr tā paliek...

Lekcija “Neredzamās važas jeb kā atpazīt līdzatkarību”

Lekcija “Neredzamās važas jeb kā atpazīt līdzatkarību”

“Sajūta, ka vairs nekontrolēju savu dzīvi”, “mani centieni viņu izmainīt ir bezcerīgi”, “likās viss pēc tās reizes kļuva labāk, bet atkal” – šīs ir tikai dažas no domām un frāzēm, kas pārņem, atkārtojas, šķietami atrisinās un atkal virpuļo no jauna, ja esi...

Pašdisciplīna? Kas tas īsti ir?

Pašdisciplīna? Kas tas īsti ir?

Autore: klīniskā psiholoģe, Mg. psych. Inga Dreimane Pašdisciplīna ir rūpes par sevi. Ne darbiem, statusu, atzinību vai sasniegumiem. Tās ir godīgas, atklātas, reizēm skarbas, tomēr vienmēr patiesas rūpes par sevi. Pašdisciplīnas centrā es tu. Ne darbs, ne statuss,...