JAUNUMI
Bērnu balss = dabas balss
2022. gada augustā pirmo reizi Latvijā ir īstenots trīs dienu meža terapijas un izziņas pasākums bērniem, kurā pulcējās 21 dalībnieks no visas Latvijas. Projekts tika īstenots, sadarbojoties fondam "Tavs Atbalsts" un Latvijas Atkarības psihologu apvienības...
27.-29.05.2022. meža terapijas nometne “Meža veldze veselībai un labsajūtai”
Meža veldze (Forest bathing) savā nosaukumā ietver galveno: atslābināties un atjaunoties, ļauties spēkam, kas nāk no dabas. Tā dod iespēju ieraudzīt dabu vērīgāk nekā ikdienā tas iespējams, pat tad, ja noteiktā vietā ir būts jau neskaitāmas reizes. Turklāt Meža...
Izstrādāta vardarbības mazināšanas programma ieslodzītajiem
Biedrība "Latvijas Atkarības psihologu apvienība" (LAPA) laika posmā no 2021. gada jūlija līdz 2022. gada martam izstrādājusi resocializācijas programmu "“Zinu, varu daru: ceļvedis uz miera ostu”. Apjomīgā programma būs materiāls ieslodzījuma vietu speciālistiem...
Izstrādāta atkarības profilakses programma meitenēm
2021. gada rudenī biedrība "Latvijas Atkarības psihologu apvienība" pēc Rīgas domes Labklājības departamenta pasūtījuma izstrādāja atkarības profilakses programmu meitenēm. Programma paredzēta darbam ar meitenēm vecumā no 13 līdz 15 gadiem. Tās mērķis ir informēt,...
Semināri par mobinga prevenci un intervenci pirmsskolā un sākumskolā
Biedrība "Latvijas Atkarības psihologu apvienība" sadarbībā ar Rīgas domes Labklājības departamentu īsteno seminārus Rīgas pirmsskolas un sākumskolas speciālistiem par mobingu un tā novēršanu izglītības vidē. Semināra tēmas: Kas ir mobings un kādas ir tā izpausmes...
Pašdisciplīnas 4 pamatprasmes: vienmērīgums
Autore: klīniskā psiholoģe Mg.Psych. Inga Dreimane Vienmērīgums ir viena no četrām pašdisciplīnas prasmēm. Vienmērīgums NAV: - nepārtrauktība, - nemainība,- maksimālisms. Vienmērīgums IR: - ritmiskums, - spontanitāte, - reālisms. Ritmiskums Ritms veidojas...
Pašdisciplīnas līkloči un vienkāršība
Autore: klīniskā psiholoģe, Mg. psych. Inga Dreimane Pašdisciplīnu ir vienkārši ievērot, tiklīdz ir skaidrs, kas tā ir un, kā tā darbojas. Tikt līdz skaidrībai prasa laiku, telpu un uzmanību. Lai arī, saprotot pašdisciplīnu, tā kļūst vienkārša, ne vienmēr tā paliek...
Tiešsaistes lekciju cikls par iekšējo resursu stiprināšanu (bezmaksas)
Ar 2021. gada 6. oktobri uzsākam bezmaksas tiešsaistes lekciju ciklu par cilvēka iekšējo resursu stiprināšanu savas emocionālās labsajūtas veicināšanai. Lekciju cikls notiek sadarbībā ar Rīgas domes Labklājības departamentu. Ceļš uz savu iekšējo resursu apzināšanos ir...
Lekcija “Neredzamās važas jeb kā atpazīt līdzatkarību”
“Sajūta, ka vairs nekontrolēju savu dzīvi”, “mani centieni viņu izmainīt ir bezcerīgi”, “likās viss pēc tās reizes kļuva labāk, bet atkal” – šīs ir tikai dažas no domām un frāzēm, kas pārņem, atkārtojas, šķietami atrisinās un atkal virpuļo no jauna, ja esi...
Pašdisciplīna? Kas tas īsti ir?
Autore: klīniskā psiholoģe, Mg. psych. Inga Dreimane Pašdisciplīna ir rūpes par sevi. Ne darbiem, statusu, atzinību vai sasniegumiem. Tās ir godīgas, atklātas, reizēm skarbas, tomēr vienmēr patiesas rūpes par sevi. Pašdisciplīnas centrā es tu. Ne darbs, ne statuss,...